Anksiyete ile başa çıkmak için altın öneriler
Son birkaç yıl içinde yaygın görülen rahatsızlıklarının başında gelen anksiyete (kaygı bozukluğu), insanların günlük hayatlarını da etkileyen bir durum. Pekala anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri nelerdir? Anksiyete nasıl tedavi edilir?